Psihologie aplicată. Rezultate reale.

Sunt Iuliana, terapeutul de care ai nevoie atunci când îți dorești ca terapia să nu fie doar dialog, ci și strategii aplicate, exerciții practice și un plan clar de lucru. Lucrez cu adulți în terapie individuală, de cuplu și grupuri terapeutice. Sunt specializată în identificarea și rezolvarea cauzelor care țin de anxietate, atacuri de panică, depresie, conflicte relaționale și blocaje de evoluție personală sau profesională.

Vezi workshopurile → Programează o ședință

Ateliere care te pun în mișcare

Întâlniri interactive, în grup restrâns, în care lucrăm pe teme reale — cu exerciții practice, nu doar teorie. Primul atelier, „Stilurile de Atașament în Relații”, are deja dată confirmată și locuri disponibile.

Anxietate

Înțelege-ți mintea anxioasă și recapătă-ți controlul. Un atelier practic despre cum funcționează anxietatea, ce o întreține și ce instrumente concrete poți folosi pentru a-ți calma sistemul nervos.

Sexualitate

Despre dorință, intimitate și conexiune autentică. Un spațiu sigur pentru a explora subiectele despre care rar vorbim deschis: dorința, plăcerea și intimitatea într-o relație.

Depresie

Cum recunoști, înțelegi și depășești stările depresive. Un atelier care demistifică depresia și îți oferă strategii practice pentru a ieși din spirala lipsei de energie și sens.

Relații de cuplu

Comunicare, conflict și reconectare în cuplu. Un atelier despre dinamica de cuplu: cum să comunici fără să rănești, cum să gestionezi conflictul și cum să reconstruiești conexiunea.