Sunt Iuliana, terapeutul de care ai nevoie atunci când îți dorești ca terapia să nu fie doar dialog, ci și strategii aplicate, exerciții practice și un plan clar de lucru. Lucrez cu adulți în terapie individuală, de cuplu și grupuri terapeutice. Sunt specializată în identificarea și rezolvarea cauzelor care țin de anxietate, atacuri de panică, depresie, conflicte relaționale și blocaje de evoluție personală sau profesională.
Anxietatea de performanță nu e lipsă de competență — e frica de a nu fi suficient de bun. Descoperă de unde vine și ce poți face concret cu abordarea CBT.